Лучшее время для постов и публикаций в Инстаграм

В Инстаграме 2 миллиарда активных пользователей в месяц. В среднем каждый проводит около получаса каждый день в соцсети. Дело за малым — понять, в какой час нужно разместить пост, чтобы его увидели как можно больше потенциальных клиентов.

Содержание

Когда выкладывать посты в Instagram в новом канале

Есть 2 способа определить оптимальное время для публикации постов, если у вас пока нет статистики по своему аккаунту.

Средние часы пика активности. Команда Blog2Social проанализировала активность пользователей соцсети в 2025 году и выяснила, что лучшее время для публикации в Instagram:

с понедельника по четверг с 10:00 до 14:00 и с 19:00 до 21:00;
в пятницу с 11:00 до 12:00 и с 18:00 до 21:00.

Логические часы активности. Если представить себе день обычного пользователя, то свободное время для соцсети у него может появиться примерно в одни и те же часы:

утром, по дороге на работу или учебу — с 7:00 до 9:00;
в обеденный перерыв — с 12:00 до 14:00;
вечером, после работы или учебы — с 19:00 до 21:00.

Первые часы после публикации очень важны. Если пост/reels быстро набирает позитивные реакции, то алгоритм с большей вероятностью покажет контент более широкой аудитории.

Как узнать время для постинга в действующем канале

Если вы ведете аккаунт уже несколько недель, то лучший способ выявить время активности подписчиков — проанализировать статистику. Вполне вероятно, что именно ваша аудитория чаще заходит в Инстаграм поздно ночью или прямо в середине рабочего дня.

Как определить подходящие часы:

выбрать период для анализа — оптимально взять аналитику за 1-3 месяца;
отследить данные по каждому посту — время выхода, вовлеченность подписчиков, тематику;
собрать таблицу — отсортировать посты по количеству реакций и выяснить рейтинг часов, когда аудитория максимально активна.

Статистика дает отличную отправную точку, но не бойтесь пробовать публиковать посты и в другое время вокруг пиков активности. Возможно, вы найдете «окно», когда конкуренция ниже, а ваша аудитория все еще достаточно активна.

Свободное время — важный фактор. Но на активность подписчиков влияют и другие параметры, которые тоже нужно учитывать. Например:

Геолокация. Пользователи могут жить сразу в нескольких часовых поясах. Тогда нужно подстраиваться под большинство.
Возраст аудитории. Если школьники и студенты чаще появляются в сети ночью и на праздниках, то взрослые пользователи в эти дни могут совсем не заходить в Инстаграм.
Тематика. Развлекательные материалы можно опубликовать в любое время, а более серьезные лучше не размещать рано утром или поздно вечером.
Крупные мировые/локальные события (спортивные, культурные, политические). Могут как отвлекать аудиторию от вашего контента, так и приводить ее в соцсети для обсуждения. Активность может резко меняться.

Как попасть в рекомендации Instagram: общие советы

Руководство соцсети нигде не публикует конкретных правил, исполнение которых гарантирует попадание в топ. Волшебной кнопки «попасть в рекомендации» тоже не существует, поэтому придется стремиться к большим охватам методом проб и ошибок.

Мы собрали несколько общих советов, как повысить свои шансы на попадание в рекомендации:

Оригинальность. Не копируйте идеи и сценарии у других авторов и не загружайте контент с водяными знаками других платформ.
Ценность. Ваш контент должен быть полезным (советы, лайфхаки, обучение), развлекательным (юмор, вдохновение, эстетика) или информативным (новости, обзоры).
Последовательность. Алгоритму проще понять и начать продвигать контент целевой аудитории, если вы придерживаетесь определенной ниши или набора тем.
Регулярность. Постинг по предсказуемому графику показывает алгоритму, что ваш аккаунт активен и помогает удерживать аудиторию.
Фокус на сохранения и репосты. Это самые сильные сигналы для алгоритма, что ваш контент ценен. Создавайте то, что люди захотят пересмотреть или показать другим (инструкции, чек-листы, подборки, мемы, сильные цитаты, эстетичные фото/видео).
Призывы к действию. Не стесняйтесь привлекать аудиторию к активности — написать комментарий, обсудить тему или поделиться информацией.
Интерактив в Stories. Используйте стикеры опросов, викторин, вопросов. Хотя это напрямую не влияет на попадание поста в рекомендации, общая активность аудитории на вашем аккаунте тоже важна.
Осмысленные комментарии. Задавайте открытые вопросы, провоцируйте дискуссию. Быстро отвечайте на комментарии или настройте автоответы через ChatPlace, чтобы поддерживать диалог.

Автоответы на ключевые слова можно настроить за несколько минут и больше не тратить время на рутину. Убедитесь в этом сами: забирайте бесплатный доступ ко всем инструментам ChatPlace и оптимизируйте общение с подписчиками:

Забрать доступ на 10 дней

Представьте: 2 миллиарда человек ждут чего-то интересного в Instagram. И ваш контент может стать именно тем, что они ищут! Но чтобы встреча состоялась, нужно выбрать правильное время для «свидания». Да, есть общие подсказки, но ваш настоящий ключ к успеху – это понимание ритма жизни вашей собственной аудитории, скрытое в цифрах статистики. Не бойтесь экспериментировать и развиваться.

* Организация Meta, а также её продукты Instagram и Facebook, на которые мы можем ссылаться в статьях, признаны экстремистскими на территории РФ

Читайте и другие статьи нашего блога:

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.